Ăn đồ bổ Hàn Quốc, tập chuyên nghiệp như Tây nhưng lại kiêng phụ nữ. Các bác sĩ từ Việt Nam cho đến Italia đều cảnh báo một “tác dụng ngược” có thể làm hại sự nghiệp của tiền đạo Nguyễn Công Phượng.
Sống chuyên nghiệp như Công Phượng
Trong một cuộc trả lời phỏng vấn truyền thông sau buổi tập ở sân Thống Nhất, Nguyễn Công Phượng đã tỏ ra rất khó chịu khi bị các phóng viên đề cập đến chuyện yêu đương.
Vì theo Công Phượng: “Tôi vẫn đang đi đá bóng mà. Mong mọi người tôn trọng đời sống riêng tư của tôi. Tôi muốn mọi người chú ý đến mình trên sân cỏ”. Một lời đề nghị nghiêm túc và đúng đắn của ngôi sao HAGL.
Vì hơn ai hết, Phượng hiểu những phiền toái, ồn ào liên quan đến đời tư sẽ ảnh hưởng tiêu cực ra sao đến phong độ trên chính sân cỏ của mình. Thật vậy! V.League vốn nhiều chuyện, V-Biz lại càng lắm thị phi, nên từ khi Phượng hẹn hò với cô Hòa Minzy thì đủ chuyện thêu dệt, soi mói đến bực mình, mệt mỏi.
Không yêu đương gì nữa, Công Phượng chỉ tập trung tối đa cho sân cỏ, để chứng minh năng lực của mình trong con mắt của hai HLV Hàn Quốc là ông Chung Hae Soung ở HAGL và Park Hang-seo tại ĐTVN. Quan trọng hơn nữa, tiền đạo xứ Nghệ muốn người ta chú ý đến mình… trên sân cỏ.
Vậy nên để thư giãn sau những giờ tập luyện, thi đấu rất căng theo chương trình mới kiểu Hàn của GĐKT Chung Hae Soung thì thay vì… nghĩ tới cô Hòa Minzy hay cô gái nào khác, chàng thanh niên xứ Nghệ ở phố Núi chỉ chơi games. Và Công Phượng còn tiết lộ: “Tôi chơi nhiều games lắm, trong máy tôi toàn games thôi”.
Bác sĩ Viện 115 nói gì?
Trong bối cảnh mà rất nhiều cầu thủ ở V.League sinh hoạt không chuyên nghiệp với lối sống “phê pha” thì sự chuyên nghiệp, chú tâm của Công Phượng dành cho bóng đá, cho sự nghiệp là điều đáng trân trọng.
Giờ thì HAGL lại càng chuyên nghiệp hơn với chương trình tập luyện, sinh hoạt kiểu Hàn Quốc của GĐKT Chung Hae Soung. Theo HLV Dương Minh Ninh, các cầu thủ HAGL giờ đây không chỉ ngủ đúng giờ (vì 8 giờ sáng đã tập, anh nào “phê pha” ban đêm là biết ngay), mà còn phải học cách đi cùng nhau, ăn cùng nhau và ăn đúng như một team chuyên nghiệp.
Riêng về chuyện ăn, chuyện dinh dưỡng thì giờ đây, khó có đội bóng nào khoa học được như HAGL. Lại với tiêu chuẩn Hàn Quốc với bếp ăn chuyên nghiệp, Công Phượng cùng đồng đội phải tập ăn những món Hàn rất bổ như gà hầm sâm, cơm ngũ cốc… uống mỗi ngày 1.000 ml sữa của nhà tài trợ.
Một chế độ dinh dưỡng kiểu Hàn Quốc như thế sẽ cung cấp rất nhiều calo cần thiết cho một VĐV thể thao như Công Phượng. Tuy nhiên, bóng đá và “cày games” liệu có đốt hết lượng calo ấy? Và một lượng calo được nạp vào một thanh niên trai tráng, khỏe mạnh như thế thì tất yếu phát sinh nhu cầu bình thường của một con người, đó là nhu cầu tình dục.
Vậy nhu cầu tình dục ấy có thể thay thế bằng… tập luyện thể thao hay chơi games? Bác sĩ Trần Thanh Phong, Phó khoa Ngoại - Niệu, Bệnh viện Nhân dân 115, TP HCM cho biết: “Với một chế độ dinh dưỡng đặc biệt, dồi dào năng lượng, cùng với chế độ tập luyện làm cho VĐV thể thao dồi dào sinh lực thì anh ta cần một nhu cầu rất đời thường, là quan hệ tình dục”.
“Nếu vì nguyên nhân nào đó, nhu cầu ấy không được thỏa mãn thì nó sẽ gây phản ứng ngược, gây ra stress, làm ảnh hưởng đến tinh thần thi đấu, tinh thần tập luyện, dẫn đến tác động tiêu cực đến kết quả thi đấu đỉnh cao”.
Cũng theo bác sĩ Trần Thanh Phong: “Quan hệ tình dục tạo ra hormone, gây cơ thể hưng phấn như doping, giúp tăng chuyển hóa cơ thể, dãn mạch máu, lưu thông tuần hoàn. Như vậy về mặt tinh thần, nó giúp VĐV thể thao hưng phấn. Về mặt thể lực, nó cũng là một bài test”.
Nếu Công Phượng “nhịn” chuyện ấy 3 tháng
Trên cơ sở khoa học, quan hệ tình dục là một chuỗi xung động thần kinh, tức là có cả yếu tố về thần kinh và nội tiết. Chính vì vậy nó giúp con người, đặc biệt là các VĐV thể thao điều hoa được nhu cầu sinh lý cơ thể. Quá trình quan hệ tình dục, cơ thể con người sẽ sinh ra nội tiết tố sinh dục - testosterone.
Trong thể thao, testosterone không chỉ là doping tự nhiên hợp lệ, bổ trợ cho cầu thủ từ tinh thần đến thể chất, mà còn giúp giảm lượng mỡ dư thừa - điều tối kỵ đối với dân thể thao. Về cơ thể, testosterone còn tạo cơ bắp cuồn cuộn, tăng năng lượng dự trữ cơ. Ngược lại, testosterone giảm, lượng mỡ và nguy cơ béo phí sẽ tăng.
Mà cách tốt nhất tăng lượng testosterone với cầu thủ chính là… quan hệ tình dục. Còn nếu nhịn quá lâu thì sao? Trong một công trình nghiên cứu về tình dục và thể thao được công bố trên National Geographic, Giáo sư Emmanuele A. Jannini cùng các đồng nghiệp đến từ Trường đại học L’Aquila tại Italia cho rằng, sau 21 ngày kiêng sex, lượng testosterone của VĐV bắt đầu giảm đến mức báo động. Qua 3 tháng không “giao lưu” với chị em thì testosterone của cầu thủ sẽ giảm tới cấp độ của… một đứa trẻ chưa đến tuổi thành niên.
Cũng theo giáo sư Emmanuele A. Jannini, lượng testosterone giảm còn phụ thuộc vào các yếu tố khác nữa như ô nhiễm môi trường và bức xạ công nghệ. Ở Việt Nam, ô nhiễm môi trường từ lâu đã được bàn đến. Còn bức xạ công nghệ? Cày games giết thời gian như Công Phượng cũng có nguy cơ.
“Đằng sau thành công của người đàn ông, luôn có hình bóng của người phụ nữ”. Câu nói này đúng ở nhiều khía cạnh trong cuộc sống. Hết yêu cô Hòa Minzy rồi thì thôi, Công Phượng nên sớm có bạn gái khác.
Miễn sao chuyện yêu đương đừng ồn ào như sự kết hợp giữa V.League và V-Biz.
Xem thêm bài viết mẹo vặt hay khác tại http://ift.tt/2pjb5xv
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét